枚方学研ICすぐ
完全個室 × マンツーマン
マシンピラティススタジオ
駐車場無料
レッスンメニュー
-
マシンピラティス(パーソナルトレーニング)
インストラクターとマンツーマンで行います。 最短距離でなりたい自分になろう! -
ファミリー&ペアトレーニング
ピラティス、ダイエットコースをお友達と2人で一緒に受けていただけます! -
ダイエットに悩むあなたをサポートするパーソナルトレーニング
しんどい!辛い!ダイエットは卒業!! 楽しく汗をかいて綺麗になろう!! -
メンズパーソナルトレーニング
オヤジトレーナーと一緒に、イケてるオヤジを目指す同志大募集!! -
運動なしでダイエット食習慣改善2weekコース
血糖値を測る医療機器リブレを使い食生活を見える化し、あなたにとってベストな食習慣を身につけてもらう -
グループレッスン
クリニックでの美姿勢クラス&スタジオ貸切グループレッスン
ピラティススタジオMOKUが選ばれる5つの理由
1.30代から70代、幅広い年齢層に圧倒的に支持され、継続率90%越えのレッスン!
体験レッスンのお問い合わせいただくときに、よく質問いただくのが『○○歳なんですができますか?』『からだが硬くても大丈夫ですか?』『運動が苦手で今まで避けてきたんですが、通えますか?』などの内容です。
大丈夫です!!なぜなら、MOKUでは、いきなりエクササイズをしません。カウンセリングの時間をしっかり取り、お身体の悩みや不安なこと、目標を毎回確認していきます!
そのカウンセリングと姿勢分析をもとに、一人ひとりに合わせたメニューを組んでいきますので安心してなんでもお話しください!




2.我慢せずに楽しく綺麗になれる!!ダイエットコースがあります!
ダイエットと書いてツライと読む。。ダイエットと書いて我慢!!読む。。
MOKUでのダイエットはズバリ!!!楽しい!!です。
まずはお悩み、希望、願望、なんでも聞かせてください!!
全力で受け止め、あなたが楽しい!!と思える時間をお約束します!
楽しんで汗をかくうちに、、、理想の身体を手に入れちゃいましょう!!


3. MOKUのピラティス&ダイエットに気合は必要なし
朝起きた時、あー今日はどこも行きたくないなあ。
なんか調子が出ないなあ。
一日ベッドでゴロゴロしてたい。というときはありませんか?
私は大いにあります。笑
そんな時でも
あー
「MOKUだけは行っとこかー」
と思っていただける場所を目指しています。
なのですっぴん大歓迎!
その日のそのままのあなたでお越しくださいませ。
そして、「なんか今日いつもと違うなー」と思ったら
ご来店時に遠慮なくお伝えください。
帰る頃にはスッキリ!!!していますよ!
来てよかった!!来週も楽しみ♪と皆様にご感想いただいています!


4.癒されるプライベート空間でこっそりボディメイク♪
扉を開けると↓




落ち着き癒される空間が広がります。
大人の隠れ家のようなお部屋を独り占めしてください!
人の目を気にすることなくのびのびとピラティスに取り組みましょう!(let’s エクササイズ♪)


5. 家族マルっと健やかな身体になれちゃう!!


自分の身体の不調がなくなり、毎日元気に動けたら。HAPPYですよね!!
そのHAPPYを大切なご家族、恋人、友達にシェアしたくなるのが人間ってものなのです。
MOKUでは、貸し切りグループレッスンやメンズ対応メニューご家族まるっと健康になれちゃうメニューを追加しました!!
みんなで理想の身体をゲットして、毎日元気に過ごしましょう!!