体験レッスン受付中

グループレッスン

美姿勢クラス

第2木曜 場所 うめもとクリニック 

1回2000円

主に座ったままできる、美姿勢エクササイズに取り組みます!
湿布を貼らずに過ごせる身体、いつまでも自分に足で歩く身体を目指すクラスです!!

MOKU貸し切りグループレッスン

ご家族みんなでエクササイズ!肩凝り解消!腰痛予防!
お子様の姿勢の作り方などなど。家でできるストレッチ方法など。
一家に合わせてオーダーメードします!!