こんにちは!
ダイエットコース担当トレーナーのしゅうです!
昨日は一日中大雨でしたね。テレビを見る限りでは大きな被害もなく良かったです。
これから梅雨を迎えるので雨の日の移動は気をつけましょう!
昨日とは一変し快晴の昼下がり、MOKUに変わった荷物が届きましたΣ( ̄□ ̄|||)
恐る恐る開けてみると中から出てきたのは!!!!
脂肪1kgでした(模型)ヾ(≧▽≦)ノ
ダイエットコースに通われている方の中には『まだ1kgしか痩せていない』とおっしゃる方も少なくありません。
でも脂肪1kgって結構デカイ!!これがカラダから無くなったらメチャクチャ嬉しくないですか??
ぜひスタジオにて1度持ってみてください!1kgの概念変わりますよ☆彡
脂肪1kg、増えるも減るも余剰カロリー±7,200kcal
一生できない我慢や糖質カットはNGです!焦らず少しずつ変えていきましょう!