体験レッスン受付中

ピラティスを受けて全く新しいカラダを手に入れよう!!

ピラティスを表現する上でよく使われるのが


ピラティスの生みの親であるジョセフピラティス氏の
10回受けた後には違いがわかり、20回受けた後には違いを理解し、30回後には全く新しい身体を手に入れるでしょう」という言葉です。

要は『続けたら身体が変わるで!続けてみー!』ってことなんですが。(関西弁にするとゆるい。ジョセフ氏すみません!)

ピラティスのいいところは、レッスンで整った姿勢をお持ち帰りできるというところです。

回数を重ねていくとその素敵な姿勢が、形状記憶されるのです。(ワイシャツみたいね!)

姿勢の不具合でもたらされるプチ不調は山のようにあります。


少しずつ自分の体に興味を持って、知ってトレーニングしていくことでピラティス氏のおっしゃった

新しい身体を手に入れることができるのです。めっちゃいいやん!

何歳からでもどんなスタートでもカラダは変えられます。進化します。

自分の人生を最後まで自分の足で歩くために。

いやそこまで大それたことでなくても

毎日が快適で

鏡をふと見た時に『私なかなか素敵やん♪るん♪』思えるような姿勢、スタイルを手に入れましょう♡

私の目標


よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!

レッスンスケジュール

10:00~16:00×

○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。

枚方市松井山手の女性専用ピラティススタジオMOKU

〒573-0117 大阪府枚方市杉3丁目15−1
うめもとクリニック2F
長尾駅&松井山手より車で5分
第二京阪「学研枚方IC」の近くです
※京阪バス杉山手前
※車でお越しの場合は無料駐車場有り

目次
閉じる