目次
Makikoさん
週1回お世話になってます。
40代、初めてピラティスを習い始めました。
MOKUさんに通うようになってから、日常生活での体のクセや、左右の違いを少しですが気付けるようになりました。
レッスンでは、呼吸の仕方、股関節、肩甲骨の正しい位置などを分かりやすく丁寧に教えて下さり、また優しく穏やかな雰囲気の先生なので、毎回楽しく、楽しみに通うことができています。
40代になっても自分の体はまだ伸び代があると感じさせてくれるMOKUさんです！
トレーナーNaomiより
Makikoさん！
嬉しいご感想をありがとうございます！
いつも前向きにお身体に向き合っていただいて、私も楽しいレッスン時間です。
まだまだ、お身体進化できます^_^
これからもサポートさせてください！
