体験レッスン受付中

心を軽やかにするカウンセリングコース

言葉に出すってめっちゃ大事

朝起きるのがしんどい。。
会社に行きたくない。。
毎日イライラする。。
なんかしんどい。。でも病院には行きたくない。
食べることの悩みがある。
嫌いな人がいる
子育てがしんどい
夫とうまくいかない。などなど


このモヤモヤが無くなればもっと毎日が楽しいのに。

と思うことはありませんか?

高校生で摂食障害になった私は、鬱も併発し、学校に行けなくなりました。

そんな自分のことが長い間受け入れられず

自信もなく人付き合いも怖くて仕方ありませんでした。

心療内科にも行きました。薬も試しました。

でも心は軽くなるばかりか、長い長いトンネルから抜けることができない毎日。

藁をもすがる思いで見つけたカウンセリング治療専門のクリニックで、

ようやく自分を取り戻すきっかけをもらいました。
そこを卒業してからも、心を整えるカウンセリングメソッドを取り入れ心の癖を整えていきました。

私が握りしめていた癖。

それは『頑張らないと愛されない。頑張らないと認められない。』でした。

私は私のままで愛される。ダメな自分がいても良いんだと自分に言ってあげられてからは、

毎日が楽になりました。

私もゆるくなったものだ。。。ゆるすぎか?


もちろん疲れたりイライラしたり落ち込んだりもします。

ですが、自分の心の癖を知っているだけで立ち直り方も対処の仕方もわかるようになりました。

カウンセリングを通して、あなたの毎日が健やかになるようにお手伝いをさせてください!


目の前の問題は

あなたの心の癖、幼い頃に培った価値観が作り出しているものかもしれません。

まずは今のお悩みをお聞かせください。まずは話してデトックス♪

そして一緒に問題を紐解いていきましょう。意外と簡単に解けるかも。。♪

大丈夫。あなたはあなたのままで素晴らしい。

今日のあなたに花丸を。

そしてあなたに合うステキな心の在り方を一緒に見つけましょう

 

  • LINE電話
  • オンラインカウンセリング
  • 対面の場合はスタジオにて

カウンセリング料金

60min×4回セット ¥28,000(税込)

  • なんだか小さい頃から生きづらい。
  • 最近うまく笑えない。
  • 嫌いな人がいる。
  • 夫婦関係が上手くいかない。
  • 子供に怒ってばかりで罪悪感がある。などなど

    誰かに話したいなあ。。聞いて欲しいなあ。
    そんなお悩みをまずはお聞かせください。

    そして4回のカウンセリングを通して、あなたのお悩みを一緒に紐解いていきましょう。
    (有効期限2カ月)

体験カウンセリング 60min  ¥7,000(税込)

今の悩み、とにかく話を聞いて欲しい!!カウンセリングを体験してみたい!

4回セットの継続利用にもお使いくださいませ♪

こちらにも心の記事を書いています。https://ameblo.jp/nao-koume/


レッスンスケジュール

10:00~16:00×

○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。

枚方市松井山手の女性専用ピラティススタジオMOKU

〒573-0117 大阪府枚方市杉3丁目15−1
うめもとクリニック2F
長尾駅&松井山手より車で5分
第二京阪「学研枚方IC」の近くです
※京阪バス杉山手前
※車でお越しの場合は無料駐車場有り