美紀さん
MOKUに通い始めて、2ヶ月が過ぎました。
元々ピラティスには興味があったものの、腰痛や体の硬さもあり不安はありました。
呼吸の仕方、姿勢の悪さや使えてない筋肉を意識しながらのトレーニング。いつも丁寧に一つ一つ教えて下さいます。
毎朝起きると同時に出てくる腰痛を今は感じなくなりました。姿勢も少しですが良くなりました！
そして今日、人生初の前屈で指先が床に着く事ができました！凄く嬉しかったです！！
いつも、その日の体調を聞いてくれて、メニューを考えてくれるので、無理なく(時にはキツイ時もありますが…)楽しくレッスンが受けられます。そして褒め上手。
毎回体も心も癒されて帰れます。
とっても良い先生で、楽しい時間を過ごさせて頂いてます。ありがとうございます♪
これからもよろしくお願いします。
マシンピラティススタジオ/パーソナルトレーニングMoKu（オーナー）
美紀さん
いつもMOKUに通っていただき、そしてこの度はとても嬉しい口コミを頂戴しありがとうございます！すごい励みになります(≧∀≦)
人生初の前屈床タッチおめでとうございます！！正直、僕も感動しました！セッションでお伝えしたことを日々の生活に取り入れ、少しずつ積み重ねてこられた成果ですね！前屈が出来たこともですが、それ以上に継続されてることが一番すごいことだと思います(*´꒳`*)
これからもお身体を更に整え日々の生活を快適にしていきましょうね！！
