初めてのピラティス 姿勢の改善方法の提案を頂いたので取り入れてみます。 2022 5/03 お客様の声 2022.05.03 2022.05.03 お客様の声 よかったらシェアしてね! URLをコピーする URLをコピーしました! URL Copied! スタジオ名は最初〇〇〇〇だった! 翌日肩こりがほぼなくなっていて、凄く身体が楽になりました(o^^o) 関連記事 翌日肩こりがほぼなくなっていて、凄く身体が楽になりました(o^^o) 2022.05.03 呼吸方法で体幹を強めることができるので産後の緩んだ体をピラティスで整えていきたいと思いました! 2022.05.03 元々姿勢が悪くて、普段右肩がすごく上がってしまっておたのですが、レッスン終わった後には、真っ直ぐに整っていたことにびっくりしました!! 2022.06.24 縮んでいた身体をゆっくりと呼吸と共に伸ばしました。 2022.05.01 これから自分のカラダが変わっていくのも楽しみにしています 2022.04.28 40代初めてのピラティスのレッスンを受けました! 2022.05.01 インストラクターさんの穏やかな話し方と体のほぐれていく感覚が凄く癒されました 2022.04.22